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医学营养精品

美德能骨舒安™复合营养粉

乳清蛋白、大豆分离蛋白,壳寡糖、乳矿物盐等

【适用人群】适用于需要优质蛋白、钙+VitD营养补充的人群,不适用于非目标人群

【食用方法及用量】推荐剂量:每天2-3次,每次1袋。加入100mL 40℃左右温水冲调至糊状,搅匀后服用

【贮存方法】置于阴凉、通风、干燥处保存;冲好的食品应立即服用或冰箱保存,在24小时内服用

【包装规格】铝塑复合包装,600g(30g×20袋)

【保质期】24个月

【出品单位】上海复旦奥医医学科技有限公司

【温馨提示】请在医生或临床营养师指导下使用

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能量

机体的生长发育和一切活动都需要能量

三大营养素产能比为:蛋白质:脂类:碳水化合物=15:30:55


蛋白质

       ★植物蛋白、乳清蛋白、全脂奶粉、海洋鱼低聚肽等
       ★蛋白质有助于构成或修复人体组织

脂类

脂肪是人体的重要组成成分       

脂肪提供人体必需脂肪酸


碳水化合物

碳水化合物是人类生存的基本物质和能量主要来源


膳食纤维

大豆膳食纤维

膳食纤维有助于维持正常的肠道功能


常量元素

L-乳酸钙

钙是人体骨骼和牙齿的主要组成成分,许多生理功能也需要钙的参与


微量元素

       ★镁是能量代谢、组织形成和骨骼发育的重要成分
       ★锌有助于改善食欲


水溶性维生素

维生素 C 有助于维持骨骼、牙龈的健康

维生素 C 有抗氧化作用


脂溶性维生素

维生素 D 可促进钙的吸收
      ★维生素 D 有助于骨骼形成
      ★维生素 E 有抗氧化作用


新资源食品、药食同源

      ★虾皮精华
      ★葛根
      ★壳寡糖
      ★乳矿物盐


钙+维生素D

机体骨骼的钙与混溶钙池(钙以离子状态分布于软组织、细胞外液和血液中,统称为混溶钙池)保持着动态平衡。该动态平衡主要由1,25-(OH)2-D3、甲状旁腺激素和降钙素相互作用调节。当摄入钙不能满足机体需要时,血液中钙离子浓度降低,甲状旁腺激素促使骨骼释放出可交换钙,1,25-(OH)2-D3促进肠粘膜对钙的吸收,同时与甲状旁腺激素发挥协同作用增加骨吸收,并促进肾小管对钙的重吸收。当机体长时间钙摄入不足或维生素D缺乏导致钙吸收减少,使得骨吸收大于骨形成,导致骨量减少,从而导致骨质疏松的发生。

   


葛根提取物

葛根在中低剂量时不仅抑制了去卵巢小鼠骨密度和骨量的减少,而且在高剂量时显著增加了骨密度和骨量。葛根改善骨质疏松模型小鼠的骨代谢作用的机制,可能与葛根中的异黄酮通过雌激素受体而发挥对骨代谢的调节作用有关。葛根对骨代谢的作用可能独立于异黄酮的雌激素样作用。已有研究表明,体内氧化反应产生的自由基有促进骨吸收的作用。葛根中异黄酮具有强力的抗氧化活性。因此,葛根可能通过异黄酮的抗氧化活性而影响骨吸收。


《中国居民膳食营养素参考摄入量》(2013版)

蔡威,临床营养学[M]复旦大学出版社,2012

王新祥,张允岭,吴坚,等。葛根对骨质疏松模型小鼠骨密度和骨组织构造的作用[J]。中国骨质疏松杂志,2008,14(5):349-354.

吴海明,华晓阳,何登全.壳寡糖抗肿瘤作用及免疫调节机理的研究[J]. 中华医学研究杂志, 2005.

曾琴,谢忠建。维生素D 与骨骼肌[J].中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志,2016,9(2):103-109

张伟,沈若武,王守彪。壳寡糖对骨折成骨细胞内骨形态发生蛋白的影响[J].齐鲁医学杂志,2005,20(3):247

蒲静,邹倩.老年性骨质疏松症的膳食营养与骨密度的关系研究[J].中国骨质疏松杂志,2016,22(09):1140-1142

潘兴昌,柳园,戴婷婷,等。海洋鱼骨胶原低聚肽改善骨质疏松的效果观察[J].预防医学情报杂志,2011,27(05):393-395




钙的摄入应充足

更年期后的妇女和老年人保证每天摄入钙在1000mg以上。主要选择的食物有:
       牛奶:牛奶是最好的钙质来源。对乳糖不耐受者,可以选用奶酪、酸奶等一些特殊加工的低乳糖食品。
      豆制品:豆腐和黄豆制品除了含有丰富的钙质外,还含有一种叫做异黄酮的物质,可以降低骨破坏,增加骨形成和骨密度。
      海产品:如虾、蟹等动物肉本身含有一定钙含量,如能嚼壳一起吃,吃进去的钙就更多。
      坚果食物:花生、瓜子、杏仁等坚果含比较丰富的钙。
      


  

适量磷摄入

磷在食物中来源广泛,缺磷者极为罕见。但是高磷摄入可引起骨盐丢失,因而每天需从食物中摄入700mg磷,并注意钙磷的比值,保持在2:1、1:1或1:1.5

 

保证适量的蛋白质摄入

蛋白质是组成骨基质的原料,充足的蛋白质可增加钙的吸收和储存,有利于骨的再生和延缓骨质疏松的发生。选用优质的动物蛋白和植物蛋白,如新鲜的鱼类、蛋奶制品和豆制品


脂溶性维生素

维生素A:参与骨有机质胶原和黏多糖的合成,对骨骼钙化有利,每日推荐的视黄醇当量为800μg
       维生素D:维生素D调节钙、磷代谢,促进钙、磷吸收和骨胶原合成。每日维生素D的推荐供给量为10μg。富含维生素D的食物,如鱼、肉、奶油、蛋、肝、牛奶等;在户外晒太阳能够立于体内维生素D的转化

 

水溶性维生素

 维生素C:维生素C有利于钙的吸收和骨骼中沉积,故应多吃新鲜的水果和蔬菜,如鲜橙、芒果、奇异果、番茄、芥兰、菜心等


充足的微量元素

补钙同时,补微量元素锌和铜比单纯补钙效果好。含锌高的食品有红肉类食品、动物内脏、海产品等;含铜高的食品有虾、蟹、贝壳类等食品

 

忌选的食品

避免高脂食物、抽烟、饮酒以及喝咖啡、浓茶等刺激性饮料


顾景范,杜寿玢,郭长江等.现代临床营养学[M].北京:科学出版社,2016

吴玮主编.临床营养学[M].北京:人民卫生出版社,2015